代怀孕价格明细表:怀孕后期饮食注意事项

时间:2019-02-21 10:09来源:未知作者:佚名点击:

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试管婴儿宝宝 孕妇是每个家里的重点保护对象不能有一点闪失特别是孕晚期则更要注意以免发生不好的事情孕晚期注 意事项有很多在饮食上就有很多值得注意的事情孕晚期饮食注意事项有哪些呢 孕晚期饮食注意事项 1应注意优质蛋白质的摄入孕晚期母体子宫乳房和胎盘增大蛋白质约需贮留375克是贮留最多的时期胎儿体重由28周 的克增至40周的克左右其蛋白质贮留也是最多的时期为此中国推荐孕晚期蛋白质供给量在原有基础上每日增加25克 2能量供给一般应不低于孕中期的供给量但至孕晚期的最后两星期应适当限制脂肪和碳水化合物等热能摄取以免胎儿长得过大影 响分娩 3矿物质和维生素供给孕晚期胎儿肝脏以每日5毫克的速代怀孕机构度贮存铁至出生时贮存量可达毫克如孕妇铁摄入量不足可影 响胎儿体内铁的贮存产后易患缺铁性贫血妊娠晚期钙的需要量显著增加除母体的钙贮备量增加外胎儿体内的钙一半以上是在最后2个 月贮存的中国营养学会推荐的钙供给量标准为每日毫克维生素供给也要适当增加 4少食多餐注意饮食选择孕晚期由于胎儿增长子宫压迫胃部孕妇的食量反而减少往往吃较少的食物就有饱腹感但实际并未能 满足机体营养素的需要因此这时期的膳食组织应选择体积小营养价值高的食物如动物性食品等减少营养价值低而体积大的食物如 马铃薯甘薯等对一些纯热能食物如白糖蜂蜜等甜食宜少吃或不吃以防降低食找人代怀孕一次多少钱欲影响蛋白质等营养素的摄入 5孕晚期的每日膳食构成一日的膳食组成可在孕中期膳食组成的基础上再增加50克禽肉鱼蛋或220毫升牛乳或豆 浆等食盐量应适当控制有水肿的孕妇食盐量限制在每日5克以下此外还应避免辛辣酒等刺激性食品 温馨提示不宜高脂肪饮食如果孕妇长期高脂肪膳食势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险长期多吃高脂肪食物会使大肠内的胆 温馨提示不宜高脂肪饮食 酸和中性胆固醇浓度增加同时高脂肪食物能增加催乳激素的合成促使发生乳腺癌不利母婴健康 不宜高蛋质饮食孕期高蛋白饮食会影响孕妇的食欲增加胃肠道的负担人体内可产生大量的硫化氢组织胺等有害物质容易引起腹 不宜高蛋质饮食 胀食欲减退头晕疲倦等现象 不宜高糖饮食血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性胎儿先天畸形的发生率出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数分别 不宜高糖饮食 是血糖偏低组孕妇的3倍7倍和2倍另一方面血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担不利孕期保健 不宜高钙饮食孕妃盲目地进行高钙饮食大量饮用牛奶加服钙片维生素D等对胎儿有害无益营养学家认为孕妇补钙过量胎儿 不宜高钙饮食 有可能得高血钙症出世后患儿会囟门太早关闭颚骨变宽而突出等不利健康地生长发育 更多精彩资讯请关注请关注ivfbao试管婴儿宝宝 更多精彩资讯
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